Fördelar med sheasmör

Sheasmöret, som utvinns från fröna av sheaträdet (Vitellaria paradoxa) har använts som ingrediens inom hudvård under århundranden eftersom det har hög koncentration av vitaminer och fettsyror med en kombination av bra konsistens för både hud och hår. Sheasmör är en multifunktionsprodukt som kan användas överallt på kroppen såsom hud, hår, ansikte, näsa, intimvård, massage och läppar.

Fuktgivande Egenskaper

Sheasmör är en utmärkt fuktkräm. Dess högfettiga sammansättning gör att den kan tränga djupt in i huden, vilket hjälper till att låsa in fukt. Detta är särskilt fördelaktigt för torr eller känslig hud, eftersom sheasmör hjälper till att återfukta och bibehålla hudens naturliga oljor.

Full med vitaminer

Sheasmör är rikt på flera viktiga vitaminer, inklusive:

• Vitamin A: Stärker hudens struktur och främjar cellförnyelse.
• Vitamin E: Har antioxidanta egenskaper som skyddar huden från fria radikaler och miljöpåverkan.
• Vitamin F: Består av essentiella fettsyror som är avgörande för hudens hälsa och integritet.

Lugnande Egenskaper 

Sheasmör innehåller anti-inflammatoriska föreningar som kan hjälpa till att lugna irriterad eller inflammerad hud. Detta gör den effektiv vid behandling av hudtillstånd som eksem och psoriasis. Dess förmåga att minska rodnad och irritation gör den till en populär ingrediens i produkter för känslig hud.

Skyddande Egenskaper

Sheasmör kan fungera som en naturlig barriär mot skadliga miljöfaktorer, inklusive vind och sol. Även om det inte är en ersättning för solskydd, kan dess lätt skyddande egenskaper ge en extra nivå av försvar mot UV-strålning.

Anti-aging 

Antioxidanterna i sheasmör, inklusive vitamin E, kan bidra till att bekämpa tecken på åldrande. Genom att minska oxidativ stress och skydda mot miljöfaktorer kan sheasmör hjälpa till att minska uppkomsten av fina linjer och rynkor, vilket ger en mer ungdomlig och strålande hud. 

Boostar kollagenproduktionen

Sheasmör innehåller triterpener. Dessa naturligt förekommande kemiska föreningar anses kunna inaktivera nedbrytningen av kollagenfibrer. Detta kan minska uppkomsten av fina linjer och resultera i en mer fyllig hud.

Hårvård

Sheasmör är också fördelaktigt för håret. Det kan:

• Återfukta: Det hjälper till att återfukta torrt och skadat hår, vilket gör det mjukt och glänsande.
• Styrka: Sheasmör kan stärka hårstråna och minska risken för bräcklighet. 
• Skydda: Det ger en skyddande barriär mot värme och UV-strålar, vilket är särskilt viktigt för dem som använder stylingverktyg.
• Definera lockar: Shesmöret definerar lockar och ger håret densitet utan att tynga ner lockarna.

Använd såhär:

Hårmask: Ta en klick sheasmör och värm i händerna tills det smälter. Fördela i håret jämnt och låt det sitta i en stund innan dusch och hårtvätt. Tvätta med schampoo 2 gånger så att produkten går ut. 

Definera lockar: Ta en klick sheasmör och värm i händerna tills det smälter. Krama i hårtopparna och fördela i jämnt i lockarna. Föna eller låt lufttorka och krama in lockarna.

Naturligt och Ekologiskt

Vårat sheasmör är oraffinerat och ekologiskt, vilket gör det till ett utmärkt val för dem som vill undvika syntetiska kemikalier och konserveringsmedel. Den naturliga ursprunget gör det också.

Säkert för alla hudtyper

Sheanötterna, som sheasmöret framställs från, är en helt annan nötfamilj än den vi vanligtvis är allergiska mot. Sheasmöret har i princip o % protein i sig – vilket gör den säker för dig med allergi. Det finns inga dokumenterade fall av allergi av sheasmör. 

Sheasmöret innehåller inte några kemikalier som torkar ut hyn och täpper heller inte igen porerna trots sin smöriga konsistens. Därför passar sheasmöret till alla hudtyper. 

Gör inte huden oljig

Sheasmör innehåller höga nivåer av linolsyra och oljesyra. Dessa två syror balanserar varandra. Det betyder att sheasmör är lätt för huden att absorbera helt och får inte huden att se oljig ut efter applicering.

Antiinflammatorisk

De beståndsdelar som finns i sheasmör har visat sig ha antiinflammatoriska egenskaper.

När sheasmör appliceras på huden, triggar det cytokiner och andra inflammatoriska celler att bromsa sin produktion. Detta kan hjälpa till att minska irritation orsakad av miljöfaktorer, såsom torr luft, samt inflammatoriska hudtillstånd, såsom eksem. 

Antibakteriell och svampdödande

En studie från 2012 tyder på att orala doser av sheabarkextrakt kan leda till minskad antimikrobiell aktivitet hos djur. Även om mer forskning behövs, kan detta indikera möjliga antibakteriella fördelar för människor. Därför spekulerar vissa i att applicering kan minska mängden akneframkallande bakterier på huden.

Delar av sheaträdet har etablerats som kraftfulla ingredienser för att bekämpa hudinfektioner orsakade av svamp. Även om sheasmör kanske inte kan behandla alla typer av svampinfektioner, vet vi att det dödar sporerna av den svamp som orsakar ringorm och fotsvamp.

Kan hjälpa att förebygga akne

Sheasmör är rikt på olika typer av fettsyror. Denna unika sammansättning hjälper till att rengöra huden från överflödig olja (sebum). Samtidigt återfuktar sheasmör huden och låser in fukten i överhuden, så att huden inte blir torr eller känns "avfettad". Resultatet blir en återställning av den naturliga balansen av oljor i huden, vilket kan hjälpa till att förhindra att akne uppstår.

Cellförnyelse

Sheasmörs fuktgivande och antioxidantiska egenskaper arbetar tillsammans för att hjälpa din hud att producera friska nya celler. Din kropp skapar ständigt nya hudceller och gör sig av med döda hudceller. Du gör faktiskt dig av med mellan 30 000 och 40 000 gamla hudceller varje dag. Döda hudceller ligger på ytan, medan nya hudceller bildas i botten av det översta hudlagret (epidermis). Med rätt fuktbalans på hudens yta får du färre döda hudceller som blockerar den friska cellregenereringen i epidermis.

Kan reducera och förebygga synlighet av bristningar och ärr 

Man tror att sheasmör stoppar keloidfibroblaster — ärrvävnad — från att reproducera sig, samtidigt som det uppmuntrar tillväxten av friska celler som kan ta deras plats.

Detta kan hjälpa din hud att läka och minska synligheten av bristningar och ärr.

Extra solskydd

Sheasmör kan inte användas ensamt som ett effektivt solskydd, men att använda sheasmör på huden ger ett visst extra solskydd, så applicera det över ditt favorit-solskydd på dagar då du ska vara utomhus. Sheasmör har en uppskattad SPF på 3 till 4.

Lugna solbränna och andra hudbrännskador

Forskning tyder på att sheasmöret kan vara fördelaktiga för ytliga (första gradens) hudbrännskador, såsom solbränna. Sheasmörs antiinflammatoriska komponenter kan minska rodnad och svullnad. Dess fettsyra-komponenter kan också lugna huden genom att behålla fukten under läkningsprocessen. Även om forskarna i denna studie konstaterade att användningen av sheasmör, aloe vera och andra naturliga produkter är vanlig, behövs mer forskning för att bedöma deras effektivitet.

Mjäll

Ett sätt att bota mjäll är att återskapa fuktbalansen till din torra och irriterade skalp. En utredning från 2018 visade att sheasmör i kombination med andra fuktgivande produkter kunde minska mjäll och minska risken av uppkomst/återuppkomst. 

Kan hjälpa att lugna tillstånd som eksem, dermatit och psoriasis

Sheasmörets antiinflammatoriska egenskaper hjälper till att lugna huden och lindra klåda. Detta kan vara särskilt hjälpsamt för inflammatoriska hudtillstånd som eksem och psoriasis.

Sheasmör absorberas också snabbt, vilket kan innebära snabb lindring vid utbrott. Forskning tyder till och med på att sheasmör kan fungera lika bra som medicinerade krämer vid behandling av eksem.

Kan lugna insektsbett

Sheasmör har traditionellt använts för att lindra getingstick och insektsbett. Anekdotiska bevis tyder på att sheasmör kan hjälpa till att minska svullnad som bett och stick kan orsaka.

Det finns dock ingen klinisk forskning som stödjer detta. Om du upplever svår smärta och svullnad från stick eller bett, överväg att kontakta en vårdgivare och håll dig till beprövade behandlingar.

Främjar sårläkning

Förutom att minska underliggande inflammation är sheasmör också kopplat till vävnadsombyggnad, vilket är avgörande för att behandla sår. Dess skyddande fettsyror kan också hjälpa till att skydda sår från miljömässiga irriterande ämnen under läkningsprocessen.

Kan lindra artritsmärta

Artrit orsakas av underliggande inflammation i lederna. En djurstudie från 2016 om sheaolja-koncentrat tyder på att det kan hjälpa till att minska inflammation samtidigt som det skyddar lederna från ytterligare skador. Även om denna studie fokuserade på knäleder, kan dessa potentiella fördelar även antas värka på samma sätt på andra delar av kroppen.

Lindrar nästäppa

Det kan hjälpa till att lindra nästäppa. En studie från 1979 tyder på att sheasmör kan hjälpa till att lindra nasal congestion. När det används i näsan kan sheasmör minska inflammation i näsgångarna. Det kan också hjälpa till att minska slemhinneskador, vilket ofta leder till nästäppa. Dessa effekter kan vara fördelaktiga vid hantering av allergier, bihåleinflammation eller förkylning.